“原来这些不美德惯
，离心梗和脑梗这么近！”听完健康宣讲
，水处置车间职工李向阳感伤路
。

紧盯心脑血管疾病年轻化高发态势
，4月25日
，水处置车间党支部把“健康直通车”开到职工身边
，特邀公司医务室任建军医生
，为各人带来一堂听得懂、学得会、用得上的心源性猝死预防与急救专题讲座
。

任医生从日常防护到急救技术
，顺次进行授课解说
，满是接地气的“保命干货”
。同时为各人奉上一份健康指南：对峙低盐低脂低糖饮食
，多吃蔬果全谷物
，戒烟限酒；每坐1幼时起身活动
，科学活动预防关节危险
。  

互动答疑环节空气火热
，职工争相提问
。任医生详细拆解身段预警信号：胸痛、心悸、呼吸难题、极端疲乏、恶心大汗、忽然晕厥等
，都是危险信号
，绝不能硬扛
。

他还手把手教授“黄金4分钟”急救重点——心肺复苏按压地位、深度、频率及30:2尺度
，以及中风急剧鉴别“BE FAST”口诀
，并现场演示气路异物梗阻急救重点
，让急救技术真正入脑入心
。

整场讲座干货满满
，职工们纷纷暗示收成很大
，真切感触到了党支部的暖心关切
。

水处置车间党支手下一步将持续发展健康宣讲、文体健身等活动
，把健康送到职工身边
，让各人以越发壮实的体魄投入安全出产
，真正做到高欣喜兴上班来
，安全然安回家去
。（刘贝贝）