“原来这些不美德惯,离心梗和脑梗这么近!”听完健康宣讲,水处置车间职工李向阳感伤路。

紧盯心脑血管疾病年轻化高发态势,4月25日,水处置车间党支部把“健康直通车”开到职工身边,特邀公司医务室任建军医生,为各人带来一堂听得懂、学得会、用得上的心源性猝死预防与急救专题讲座。
任医生从日常防护到急救技术,顺次进行授课解说,满是接地气的“保命干货”。同时为各人奉上一份健康指南:对峙低盐低脂低糖饮食,多吃蔬果全谷物,戒烟限酒;每坐1幼时起身活动,科学活动预防关节危险。
互动答疑环节空气火热,职工争相提问。任医生详细拆解身段预警信号:胸痛、心悸、呼吸难题、极端疲乏、恶心大汗、忽然晕厥等,都是危险信号,绝不能硬扛。

他还手把手教授“黄金4分钟”急救重点——心肺复苏按压地位、深度、频率及30:2尺度,以及中风急剧鉴别“BE FAST”口诀,并现场演示气路异物梗阻急救重点,让急救技术真正入脑入心。
整场讲座干货满满,职工们纷纷暗示收成很大,真切感触到了党支部的暖心关切。
水处置车间党支手下一步将持续发展健康宣讲、文体健身等活动,把健康送到职工身边,让各人以越发壮实的体魄投入安全出产,真正做到高欣喜兴上班来,安全然安回家去。(刘贝贝)